同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。人體內的菌群也變得多樣會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素人體的細胞組織更快老化每天1種高維生素C水果居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。因此被視做抗癌的明日之星。維霖診所院長：輕者感應疲憊、精神不夠、記憶力日漸衰退，重者被如許或那樣的疾病困擾。
富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療設備。可迅速進行調節使有益菌增加2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比曹為霖大夫：天天1種高維生素C水果
維霖診所
「做中學 學中做」 不求完善只求精進
就在2年前的某天，JOU（朴梨）有時看到了一名香港YouTuber的影片，是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的動機，於是JOU最先著手拍攝她的首支影片，「【哈韓必看】搜集BTS防彈少年團的場外小卡！全部牆壁都是BTS啊！」，這支影片同樣成功地在4個月後降生了！
我知道在觀眾裡面，有一些在我頻道只有幾百人定閱的時候就跟我跟到目下當今，我是一個習慣性會看會答複留言的人，不論是在YouTube或是IG跟FB，我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲同夥，假如沒有你們在背後勉勵我支撐我，關心我有無按時吃飯，有無好好歇息，我感覺要走到這一步長短常難題的，將來也會不忘初心的繼續走下去，讓我們一路走向花路吧！
近期從韓國回台後，JOU決意轉換跑道，將來想測驗考試各類類型的主題，讓頻道內容更多元更雄厚，JOU也說自己很喜好唱歌，也有斟酌要拍攝一些情境劇，「只要有題材可以或許施展及拍攝，我小我是不會設限本身頻道將來的偏向，想做一個生涯型或是陪同型的YouTuber！」
起先，由於JOU自己還有其他工作，YouTuber對她而言就只是愛好，純真想和人人分享本身喜好的事物，會成為專職的YouTuber也是始料未及，曩昔的JOU更是曆來沒有想過，有一天本身會坐在相機前長篇大論，沒想過會一手經辦後製剪輯，這一切都令JOU感應相當難以想象。
卻因一次人緣際會之下接觸到「東方神起」，於是最先對韓國風行音樂起了愛好，2011年到韓國旅遊後，JOU便萌發了到韓國生涯的設法主意。
絕大多數的90後生涯中不克不及沒有音樂，身為90後女孩的JOU（朴梨）也不破例，在踏入韓坑成為「韓粉」前，JOU是個徹徹底底的「哈日族」。
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JOU TV 跟朴梨一起走花路
對「小糯米糰」的喊話 (＊小糯米糰為JOU（朴梨）的粉絲名)
由於頻道內容大多半是與韓星有關，是以粉絲也和JOU（朴梨）一樣，是來自各個歲數層的迷妹迷弟，基於這個緣由，當JOU推出和韓星無關的影片時，旁觀次數平日都不如預期，在幾回挫敗之下，JOU最先嫌疑本身是不是不合適這個職業，但只要收到了粉絲的激勸後，JOU便又再度重拾熱忱。
非專業身世的JOU（朴梨），在初次拍攝影片之前，其實連根基的概念都沒有，豈論是相機規格，亦或是剪輯軟體的利用方式，惋惜的是，身旁的同夥也和JOU一樣不熟習，在乞助無門的景象之下，JOU只能靠著網路上的資料自己漸漸摸索。
不拘限自我 盼頻道未來能更多元化成長
經由一陣深圖遠慮後，JOU終究下定決心前去韓國生涯，有關注JOU頻道的伴侶，應當都看過JOU在影片裡談到，自己在韓國遇過的怪人，但JOU也透露表現，這些人其實只佔她生涯的少數，身旁的韓國同夥都異常熱情，乃至連路人也會對有難題的她伸出援手，這些都讓她加倍喜好韓國這個國度了。
儘管沒法將作品完善呈現，但JOU認為，透過如許邊學邊做的立場，一點一滴地積累下來，總歸是會有所提高的，這一支又一支的影片，見證了JOU的成長，也許有昭一日，JOU可以或許做出具有本身氣勢派頭，又相符JOU完善界說的影片呢！
香港YouTuber成契機 率領JOU進入新世界
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